Alexander-Technik, Maike Koch


Maike Koch ist Körpercoach und unterrichtet Alexander-Technik, eine Bewegungs- und Haltungsschule.  Alexander-Technik ist eine erwiesenermaßen effektive und nachhaltige Körperschule, die Krankheit sowie Alterserscheinungen vorbeugt und bei Schmerzen und chronischen Erkrankungen hilft. Alexander-Technik richtet sich auf das Zusammenwirken des ganzen Organismus und nicht auf spezifische Symptome.

 


Alexander-Technik hilft bei folgenden Krankheiten und Beschwerden:

  • Atembeschwerden, Asthma, Heiserkeit, Stimmprobleme
  • Bluthochdruck
  • Gelenkbeschwerden
  • Rheuma
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Magen-Darm-Störungen
  • Psychosomatische und stressbedingte Symptome
  • Schlafstörungen
  • Stressbelastung
  • Schwangerschaftsbeschwerden
  • Skoliose
  • Einschränkungen und Beschwerden des Bewegungsapparates
  • Tennisarm
  • Rückenschmerzen
  • allgemeine Verspannungen, Muskelschmerzen